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零碎時間 電腦mm6招甩肥肚腩
零碎時間 電腦mm6招甩肥肚腩 出于工作、生活以及個人愛好等種種原因，很多人不得不一天到晚對著電腦，或辦公，或上網，長時間的坐姿導致腹部脂肪日益堆積。電腦族利用...
發布時間：2012-08-01
大齡“腰”女8個習慣不長胖
大齡“腰”女8個習慣不長胖 20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，你的腰幾歲了？女人的腰是是一個健康敏感區。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕性腰痛、...
發布時間：2012-08-01
三個招數為你趕走難看橘皮紋
三個招數為你趕走難看橘皮紋 很多MM都會有惱人的橘皮紋煩惱，這些橘皮組織不僅讓我們皮膚變差，身材也變得走形。如何消除橘皮紋？編輯推薦4招橘皮紋解救大法，緊致肌膚...
發布時間：2012-08-01
“4M”瘦腹秘訣擺脫贅肉纏繞
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發布時間：2012-08-01
節后瘦腹操 成功甩肉減肚腩
節后瘦腹操 成功甩肉減肚腩 節后小肚腩急救， 小編現在教你一套收腹操，在飲食2小時后進行，不但幫你在進食過多油膩食物后造成的腸胃不適，還能瘦腰腹減肚子，是你節后...
發布時間：2012-08-01
初夏3大實用方案重塑小蠻腰
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發布時間：2012-08-01
這樣做，啤酒肚4日縮水！
這樣做，啤酒肚4日縮水！ 男士們你是不是還在為你的啤酒肚影響美觀而糾結？…生活壓力越來越大，生活節奏也越來越快，必不可免的應酬，這些都是啤酒肚戀上你的原因！按照...
發布時間：2012-08-01
警惕！ 骨盆歪斜長出小肚子
警惕！ 骨盆歪斜長出小肚子 有6成的女性都有骨盆前傾的狀況，因長期穿高跟鞋或姿勢不對，導致盆骨歪斜讓腹肌緊繃，當骨盆偏移后，腰腹部的核心肌群就無法前后平衡，進而...
發布時間：2012-08-01
瑜伽+鹽水減肥法腰圍立縮5cm
瑜伽+鹽水減肥法腰圍立縮5cm 還在為腰上的游泳圈煩惱嗎？現在為你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，原理是早上起床后空腹猛灌3L鹽水，利用水的沖力把宿便排出，達...
發布時間：2012-08-01
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