夏天到了,減肥成了愛美女士們的當(dāng)務(wù)之急。為什么別人怎么吃都不胖，而我卻怎么節(jié)食都不瘦呢？種種疑問似乎都指向一個(gè)答案:“都是新陳代謝太慢惹的禍”。
你的腰很細(xì)，腿也不粗，可是就是看起來無比寬廣和健碩，這就是由于肩背部位堆積脂肪引起的“虎背熊腰”，厚實(shí)的肩背會(huì)讓人有直觀的錯(cuò)誤感受。
鐘愛泡澡的又何止志玲呢？小P老師說，他在浴室里一呆就至少 45分鐘，更何況是嗜美如命的女明星們呢！電影里，女主角在盛滿熱水和泡泡的浴缸里愜意慵懶的畫面屢屢出現(xiàn)，如果你以為那只是為了劇情需要而惺惺作態(tài)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了！泡澡對(duì)于愛美的女人來說，是讓
楊梅的口感可口酸甜，有著促進(jìn)消化，生津解渴的作用。而且它包含的營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的。對(duì)于減肥瘦身的效果也是十分顯著。所以在夏天，我們適量的吃一些楊梅是非常有助于減肥的。
有天在一個(gè)商店的鏡子里瞥見自己臀部線條的時(shí)候，突然想說——?。【€條不太好呢。是不是當(dāng)場(chǎng)就立刻有了做一組蹲起動(dòng)作的沖動(dòng)。如果你確實(shí)有興趣改善臀部線條，那就來試試這3個(gè)好方法吧！
雖然已經(jīng)無法忍受腰部一圈一圈的肉肉，可再怎么努力減肥，不爭(zhēng)氣的小肚子兩頓飽飯下去，又恢復(fù)原樣。其實(shí)擁有平坦的小腹，光用瘦招還不行，讓腹部更加緊實(shí)才是標(biāo)本兼治的好辦法。舞蹈MM都推薦的平坦小腹4招殺手锏，一起來試試吧！
你知道嗎？坐公交也能減肥哦！今天小編就來教你公車減肥法，輕輕松松就能瘦下來。炎炎夏日，擠公交不再成為負(fù)累，隨時(shí)隨地實(shí)行減肥大計(jì)，讓您美得隨心所欲，快來加入公交減肥大潮中來吧。
其實(shí)在平常日子里，有可能你就這么錯(cuò)過了很多讓減肥事半功倍的尖峰時(shí)刻，它們是幾點(diǎn)？究竟應(yīng)該怎么利用它們？快和我們一起進(jìn)入高效減肥時(shí)刻表！
假如你胸部過于平坦，也無需自艾自怨，只要你心中充滿愛情，并了解愛的技巧，床笫間你同樣能得到丈夫的肯定和欣賞。請(qǐng)相信，當(dāng)你們彼此真誠(chéng)相愛，并試圖做得更好時(shí)，完美的TA就在身邊。
