隨著人們健康意識(shí)的提高，餐桌上的食物也在慢慢發(fā)生變化，許多油膩食物已逐步淡出餐桌。其實(shí)動(dòng)物腦、奶油等，它們就像肥肉的另一種存在形式，同樣要限制食用。
肉類中含有的脂肪和熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蔬菜和水果，甚至一不小心就會(huì)讓人發(fā)胖。所以，多數(shù)女人為了減肥，不得已成了談“肉”色變的準(zhǔn)素食主義者。面對(duì)滿桌美食，卻只能把筷子伸向蔬菜的時(shí)候
