你是不是喜歡用吸管喝飲料?它會讓你的嘴邊皺紋叢生。每天的睡眠時間時多時少，會讓生物鐘混亂，體內(nèi)血清素水平降低，加深我們對高脂肪食物的渴望。就是這些你不經(jīng)意的小習(xí)慣會讓你老得快，還發(fā)胖。

容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處于身心俱疲的狀態(tài)，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現(xiàn)象。

日常生活習(xí)慣無時無刻不滲透在我們的生活當(dāng)中。你可能沒想故意去做，而是下意識不知不覺習(xí)慣以以下這些事情當(dāng)中。殊不知，這些惡習(xí)會讓你漸漸發(fā)胖。試著改變當(dāng)下的生活習(xí)慣吧。

如何減肥？很多MM都覺得自己沒有時間減肥或者是太懶沒有辦法堅持自己的減肥計劃，減肥就這么艱難么？其實不是的，小編分享6個日常減肥小方法，只要保持習(xí)慣就能夠輕松keep住好身材，從此瘦身不再艱難！

東方女性的身材特點是，上身長，腿短，寬胯，纖瘦并且平胸。不同人種間，女性的身材比例自然也不相同。那么白人和黑人的身材比例又是怎樣的呢？同東方女性比起來，究竟誰的身材更復(fù)合現(xiàn)代審美觀。

女人35，從此人生被劃分出另一個階段來。因為一般的女人在這個年齡，已經(jīng)擁有了婚姻、事業(yè)、家庭。已不僅僅屬于她自己，在身體的變化上也是如此。機體已經(jīng)成熟、固定，甚至慢慢邁向衰老。想要保持好體型、好樣貌，35歲前，女人要養(yǎng)成這些好習(xí)慣!