現(xiàn)在很多人都減著要減肥,但不知道自己適合什么方法,別想著喝減肥茶或餓上幾天,就立竿見影地甩開了身上的贅肉。要知道,我們的體重不是一天長起來的。以一種平和的心態(tài),做好長期“斗爭”的準(zhǔn)備,一步一步調(diào)整。要想減肥成功,請做到以下三不。
大齡媽媽做試管嬰兒“三不宜”,健康
孕媽媽飲食三不宜(圖),營養(yǎng)
孕媽媽晚餐“三不宜”,營養(yǎng)
準(zhǔn)媽媽吃雞蛋應(yīng)注意三不要,營養(yǎng)
孕期準(zhǔn)媽媽“三不飲”(圖),營養(yǎng)
分娩進(jìn)行時(shí):三能三不能,健康
新媽媽減肥有“三不宜”,健康