如果深入細(xì)致地了解，當(dāng)然可以弄一個(gè)有糖分?jǐn)?shù)值的清單，在因特網(wǎng)上或者在相關(guān)的減肥書籍中就可以找到。理論是不是正確，我也不能判斷，但是聽起來前途還是很光明的。
蔬菜水果含有豐富的維生素，可補(bǔ)充人體所需要的維生素。 (前提是這些蔬菜水果一定要新鮮)這些只是我個(gè)人的見解，希望每個(gè)人都能夠減肥成功。
吃蔬菜水果讓胎寶寶更聰明,營(yíng)養(yǎng)
產(chǎn)婦宜吃與忌吃的蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)
