天氣變暖后我們能看到大街上很多跑步的人，晨跑或者，夜跑。因為跑步是可以幫助減脂，對減肥有著很好的效果，不過不知道大家有沒有注意，這些跑步的人中很多不大在乎著裝，經常看到腳穿籃球鞋、足球鞋、旅游鞋，板鞋，穿著襯衣、夾克、牛仔褲、休閑褲的人跑步
天氣變暖后我們能看到大街上很多跑步的人，晨跑或者，夜跑。因為跑步是可以幫助減脂，對減肥有著很好的效果，不過不知道大家有沒有注意，這些跑步的人中很多不大在乎著裝，經常看到腳穿籃球鞋、足球鞋、旅游鞋，板鞋，穿著襯衣、夾克、牛仔褲、休閑褲的人跑步
