導讀：電腦前一坐就是8小時，還不愛運動，睡眠飲食都不規律，零食卻吃個不停，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習慣的話，那就別埋怨自己身材走形了。下面就讓如花為你細數那些不知不覺毀掉好身材的生活惡習，希望姐妹們有則改之，無則加勉!
夏天到了露出美腿需“定制” 氣溫越來越高，穿上漂亮的裙子讓女孩子更多了自信。可是如果沒有一雙美腿，就會讓你的整體好感度大打折扣。不過只要有方法并認真執行，給自己定制一雙美腿不是夢想。
