都市人常常抱怨沒有時間鍛煉，如果你經常進廚房，可按如下方法進行廚房健身。廚房健身雖然強度不大，卻能很有效地舒展全身、消除疲勞，而且把廚房健身和洗菜、做飯結合起來，既可以保持體形又能增加做飯的樂趣。
不管你下了多大的決心，想改變生活是很難的。所以減肥最重要的就是要在愉快、輕松的環境下進行，這樣才能循序漸進的達到瘦身效果。這聽起來像天方夜譚。想要擁有修長性感的美腿嗎?今天為大家帶來溫水瘦腿法。
老公堅持離婚兩個多月了，我一直在努力挽留，但他拒絕交流，根本就不碰我。我曾經哭鬧過，想過死，一想到年邁的父母和幼小的女兒又舍不得了，現在，我真不知道怎么辦，請幫幫我。
