十分鐘讓工作效率翻倍的方法

時間：2023-12-27 來源：女人網nrw.cc 作者：nrw 點擊：0次
如果你在工作當中總是受到拖延癥的折磨，或者你現在就在用刷手機來緩解自己拖延癥的焦慮，不知道該怎樣提高工作效率，那么現在就有方法絕對值得你嘗試，那就是工位整理法。只需要十分鐘就能讓你的工作效率瞬間翻倍！


這個方法來自于一個提高工作效率的理論，就是你的工位的整潔程度與你的工作效率成正比，也就是說你的工位越整潔，工作效率越高。比如：你是一個特別不注意工位整潔的人，你的桌子好像垃圾堆也從來不放在心上，那當工作千頭萬緒一團漿糊的時候，桌子上雜亂不堪的狀態會讓你的腦子更加的混亂，更加不可能集中注意力來解決問題。


有時候你想查資料，發現要找的那本書不知道扔到哪兒了；想找一支筆，發現筆筒里面竟然沒有一支能用的。那種狀態就像你坐在垃圾堆里工作，再多的靈感也因為雜亂搞得一塌糊涂。


這時候你只要下定決心，拿出十分鐘對工位進行徹底的整理，十分鐘之后工位變干凈了，那桌子的整潔可以讓你的注意力更加的集中，而且你整理完桌子之后會給你帶來成就感，讓你大腦產生多巴胺，更容易專注的投入到工作當中，工作效率自然會大大提高！


當然整理工位只是一個小方法，更進一步是整理自己的情緒。有一家大公司的招聘專家，他在這個ta職位上獲得了很大的成功，以高效工作享譽整個行業。他說他成功的秘訣就是每年他都會抽一段時間與世隔絕，放下繁忙的招聘事務，一個人跑到鄉下小木屋讀書寫字，靜下心來整理自己的情緒，思考未來的發展。所以越是被工作煩擾的不行，越要從這個封閉的圈子當中跳出來整理自己的情緒，這樣才能夠更加有條理的思考過去現在和未來，這才是高效工作的源泉。

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