補水和保濕不是同一個概念。補水是水分輸送到皮膚細胞中去，而保濕則是防止皮膚表面的水分流失。正確順序應該是先補水，后保濕。

在夏季午間，上午涂抹的護膚品已失效，此時肌膚保養要注重保濕和補水，重新調理一番。別小看午間的肌膚保養，對很多OL來說，長期呆在辦公室肌膚難免變得干燥和粗糙，肌膚需要外力來抵抗惡劣的辦公室環境。除此之外，還需要注意些什么呢?

立秋過后，大約三個“秋老虎”后，天氣會漸漸變涼，空氣水分減少，保濕補水成為護膚重要課題，保濕口號打響，皮膚問題卻還是接踵而來，殊不知秋季補水誤區頻頻踩中，下面紅粉小編一一道來幾大秋季補水誤區，看看你中了幾槍。

經過一天的工作，體內水量處于最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會干燥沒有光澤，飲水過少還容易發生便干，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘。

在立秋之后，天氣逐漸干燥，皮膚很容易缺水，此時一些肌膚保養方法，特別是保濕補水更應當強調滋潤。紅粉女性網小編介紹了4個秋季補水的秘笈，讓你的肌膚時刻保持水嫩狀態，人見人愛哦!

美女請多喝水!除了每天喝足八杯水的內服療法外，給外在的肌膚充分補水也必不可少。不但要補，還要有針對性的補充功能好水，內養外護才能養出精靈水美人。總之女人要美，就離不開水。

炎炎盛夏，正式肌膚缺水的一個時期，特別是干性皮膚，在這個季節的更容易出現缺水的情況。那么要如何給肌膚補水保濕呢。小P老師就來給各位支招，教大家如何在夏季里給肌膚補水保濕，讓各位姐妹擁有水潤光澤的肌膚。一起來學習吧。

相信很多MM會有這樣的經歷，夏季炎熱的天氣，出門要防曬美白又要保濕補水，二者不可兼得的痛苦。想美白，肌膚干燥脫皮，想保濕補水卻不能忽視美白。讓肌膚不堪重任，出現了暗沉、毫無生氣的肌膚，你該怎么辦?

干燥對于皮膚來說是個大災難，冷風，暖氣，這些都會讓本來就已經極度缺水的皮膚更加不堪重負。實際上，生活中一些小習慣的養成才是最有效的美容之道。就如同武林中的高手常常招出無形一樣，下面介紹的7種簡單而實用的潤膚法就能讓你“不動聲色”地保持滋潤。

很多女孩子認為化妝水是護膚程序中可有可無的一步，但其實配合化妝棉正確使用化妝水，三分鐘就可讓肌膚瞬間恢復水嫩柔滑，在這個夏天為肌膚做個化妝水面膜讓干枯遠離。