網絡上那么多資訊，最能鼓舞人心的當然就是一些網友的減肥日記和成功減肥后的瘦身經驗談了。減肥時刻什么該吃，什么該戒。減肥時期的運動量究竟應該控制在什么范圍內更合理?半年甩掉30斤肉究竟是理想還是幻想?
3個月狂瘦10斤，是不是很不可思議?!日本女星春菜愛分享健康減肥經驗，從64kg急降到53.5kg!心動不如行動，現(xiàn)在就為你帶來最有效的減肥方法，let's go!
記得初中的時候我還是個怎么吃都不會胖的小丫頭，到了高中，結識了人生中和我志趣相同的朋友。于是三個瘋子就開始不停的狂吃，從早吃到晚上。最后導致的結果就是我發(fā)胖到了114斤。那個時候我還不覺得有什么。但是姐姐每天三遍念經似的嘲笑，讓我好難過，于是
