最近你吃多了，整個人都胖了一圈?試試果蔬汁斷食排毒減肥法吧!通過喝果蔬汁斷食來幫你清除體內毒素，并快速去油脂，促進腸胃蠕動除宿便，同時還可以減肥，讓臉色變得紅潤，一天輕松就能減掉3斤哦!
很多天生面部骨骼就小的“V”形臉都讓我們羨慕不已。但是，骨骼小是一方面，后天的很多不良生活習慣還會讓你的臉一天比一天大。下面就跟小編來一起看看，哪些壞習慣會讓你的臉越變越大吧！
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上班族長期久坐，很容易長贅肉，這個時候就需要上班族瘦腰全攻略了。因為長久的不運動，脂肪最容易堆積在腰部，尤其是冬天吃的也比較多，讓上班族的MM們體重直線上升，減肥問題實在是苦惱。今天小編就給大家推薦上班族瘦腰全攻略，一共有5招瘦腰方法，非常簡
是不是常常很郁悶為什么你最好的朋友即使吃一大塊奶酪蛋糕仍能保持身材苗條，而對于你，一小口就足以“致命”？你的減肥路上一定遇到了很大的障礙吧！趕快來學學招數跨越這些障礙吧！
在近年“吃素是環保的、吃素對身體好”的觀念倡導下，很多人也開始嘗試這個日益流行的趨勢。有些人是因為受“不吃動物”的道德觀念影響，或是吃太多紅肉會不健康等等，加入吃素的行列，甚至有些女生是為了減肥而吃素。
