用苦瓜和西瓜做搭檔來瘦臉可以嗎?專家說可以的。苦瓜是蔬菜，西瓜是水果，兩者都具有超強(qiáng)的利水功能!混合在一起飲用，味道也是非常的獨(dú)特!而且成分天然，對身體無害!

相信現(xiàn)在很多女性都知道一對豐滿堅(jiān)挺的乳房對一個(gè)女人有多么的重要。為此，還有不少女性會去專業(yè)的豐胸。可是，在豐胸之際我們必須得清楚是哪些因素阻礙了乳房的堅(jiān)挺豐滿。其中，乳房下垂可謂是豐胸的一大“敵人”。

在大多數(shù)的地區(qū)，人們以為女孩子應(yīng)含胸才是美的，高聳的胸脯就有一些害羞感。在這樣的狀況之下，正確的內(nèi)衣穿著知識就這樣地在民間不生根，后果就是胸部發(fā)展不良，或走形。胸罩對乳房有支持承托塑造和改造的作用，而不是用來緊束體形的。保護(hù)是主要的，改造是

夏天是個(gè)炎熱的季節(jié)，也是女性展示自己完美豐滿迷人曲線的時(shí)候，也是女性更熱衷于豐胸美乳的季節(jié)。在夏天豐胸和在其他季節(jié)豐胸有什么需呀注意不可忽視的問題嗎？今天，小編就帶大家一起來揭秘。

愛吃水果的MM們總會買一大堆美味的水果，但它們的保存就成了問題，放進(jìn)冰箱似乎也不是解決辦法，有些水果進(jìn)冰箱好像壞得更快。如何是好呢?現(xiàn)在就來為你支招，讓你知道各種水果的最佳存放方式，以后便可以后顧無憂地買好多自己喜愛的水果啦!

如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵，因此，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感，來擺脫對吃的依賴，這就是意念減肥的思考方式。

冬天一到，有沒有覺得自己胃口特別好?火鍋、奶茶、烘山芋，各種暖手又暖胃的美食，早就讓吃貨們欲罷不能了。可是每次吃完對著自己鼓鼓漲漲的小肚子就崩潰了……吃，我所欲也;瘦，亦我所欲也。難道吃和瘦真的不可兼得嗎?沒這回事!

合理地安排吃飯對于減肥來說有多重要，我們已經(jīng)重復(fù)太多遍了。想要減肥，除了吃什么，如何吃也很重要。如果你正在保持身材或者減肥，我們提醒你需要在就餐時(shí)注意些小細(xì)節(jié)。

生吃蘿卜減肥法你聽說過嗎？日本搞笑藝人白鳥久美子就成功在70日內(nèi)激瘦23斤，連紅翻天的日本女子組合AKB48成員前天墩子也說要試一試。下面，就讓編輯為你一一介紹吃生蘿卜的減肥原理、效果以及注意事項(xiàng)，再教你做幾款生蘿卜快速減肥食譜。

曾經(jīng)有人說過，胖妹紙最悲劇的不是喝開水都會長肉，而是不知怎滴就胖了起來。其實(shí)，“吃不胖”體質(zhì)有跡可循，通過后天的習(xí)慣調(diào)整你也能獲得。