減肥是夏天的一大話題，為了秀出更窈窕動人的自己，很多美眉都加入了減肥大軍中，如果你也是減肥大軍中的一員，那么就一起來看看推薦的夏季減肥方法吧。單靠飲食就能瘦，不僅簡單輕松，而且還能有助養(yǎng)生，讓你輕松就做到健康減肥。
條條大路通羅馬，減肥，殊途同歸。但正如李小龍與成龍的功夫招式是不同的一樣，每個人伯況都不同，也因此有不同的適用方法。于是便有鋪天蓋地的配方及訓(xùn)練技巧向我們涌來。這些簡單而有效的戰(zhàn)術(shù)可以幫助任何人成功減肥并鞏固戰(zhàn)果。你還等什么?開始往下看吧。
怕酒精傷身，酒后身材走樣？別怕！這就為你一一詳盡幾種常見聚會美酒的健康飲用技巧，保證你能hold住身材，絕對不破壞飲食減肥的成果，破除喝酒就會發(fā)胖的瘦身誤區(qū)，助你做個精明的減肥達(dá)人！
這么炎熱的天氣，如果能有一碗清涼的糖水就好了。可是甜食是減肥的克星，想吃又不能吃，好難受，怎么辦？其實吃對甜食也能減肥哦！小編介紹幾款夏季DIY糖水減肥食譜，教你在夏天迅速減磅，美味清涼更享瘦！
女性皮膚保養(yǎng)很重要，夏季是個補(bǔ)水保濕的季節(jié)，該如何補(bǔ)水保濕呢?由于皮膚的膚質(zhì)不同，所以不同皮膚有不同的保養(yǎng)方法。女性皮膚大致可分為中性皮膚、干性皮膚、敏感性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚。這五類皮膚的保養(yǎng)方法分別是什么呢?
